El Bienestar es sentirse bien con uno mismo. Sentirse contento y pleno con lo que hacemos, con lo que tenemos y con lo que vivimos.
Puede sonarnos complicado, pero de nosotros depende qué tan llenos y contentos nos sintamos con nuestra vida y si, se presenta alguna dificultad en el camino, cómo le vamos a dar la vuelta, verlo desde otra perspectiva.
Para esto, es importante estar bien en las 4 áreas que en IIN llamamos «Alimento Primario» ya que son los que primero nutren nuestra vida: Relaciones, Trabajo, Espiritualidad y Actividad Física.
Al estar bien primero con nosotros mismos, nos permite estar bien con los demás, crecer y desarrollarnos en los ámbitos personal, mental y espiritual.
Empodera tu Persona. Desarrolla tu Ser